Comme beaucoup de femmes de ma génération, je passais la plupart de mon temps collée à mon téléphone : e-mails, notifications, réseaux sociaux… ce qui n’améliorait en rien ma santé mentale.

Lors de mon épuisement professionnel, j’ai ressenti le besoin de me déconnecter, de m’éloigner des écrans et de trouver un moment de calme juste pour moi.

Un jour, alors que je flânais dans un marché, je suis tombée sur un étrange kit de peinture par numéros : un simple dessin d’orchidée. Intriguée et curieuse d’essayer quelque chose de nouveau, j’ai commencé à peindre. D’abord pendant une heure, puis deux… et avant même de m’en rendre compte, l’après-midi tout entier s’était écoulé.

Une passion est née. Et pour la première fois depuis des années, je n’avais presque pas regardé mon téléphone de toute la journée.

🚫 Aucune notification, aucune distraction. Juste moi, les couleurs et la joie de créer.

Depuis ce jour, la peinture ne m’a plus quittée. Et au fil du temps, elle a même donné naissance à mon deuxième « bébé » : Art’Elio . 💛

Une véritable thérapie, tant sur le plan personnel que professionnel. Ce parcours m’a appris à ralentir, à apprécier les choses simples et à me recentrer sur ce qui compte vraiment. Certes, je gagne moins qu’en tant que consultante, mais je me sens beaucoup plus épanouie et je peux passer plus de temps avec les gens que j’aime.

Au final, créer Art'Elio en 2023 m'a semblé être la démarche la plus naturelle. Avec cette marque, je souhaite offrir à chacun la possibilité de faire une pause, de se déconnecter et de se ressourcer à travers une activité accessible à tous, qui invite à la détente, à la créativité et à la découverte de soi. 🎨✨